Annas pyttipanna

Annas pyttipanna

Tänkte skriva av mig allt...

...om allt från himmel till helvete, böcker, filmer, äventyr, vardag, skönhet, fulhet (!), sytligt (=äckligt) och gott... Min lilla blandning - min pyttipanna!

Känner du en oemotståndlig lust att kommentera med nå´t klokt, roligt, glatt, eller dumt, spydigt, ledsamt så feel free...

Bensurr... nej, jag menar bencurl...

Januari 2011Posted by Anna Jarl 2011-01-23 18:09:01

Hemma igen...

Det blev varken nåt springande eller promenixande. Precis när jag gjort förra inlägget fick jag ett sms av Jeppe som skadeglatt frågade hur mina ben mådde... Eftersom jag ibland inte tänker mig för så sa jag ju som det var... Att det var lugnt. "Gymmet kl. 12." Fick jag tillbaka....

Ett par timmar senare sitter jag här med ett sånt där gött surr i benen..... Känns som om jag har ett par getingbon i låren fast det förmodligen bara är riktigt förbannade muskelfibrer... smiley Har inte riktig koll på vad Jeppe utsatte mig för för ett plågopass men vi började i alla fall med marklyft, fortsatte med lats-drag (heter det så?), full fart med liggande bencurl och avslutade med bröstpress.... 8x8 reps...

Därefter var det rätt mumsigt med lax, rostbiff, kycklingklubbor och potatissallad hos Pers farmor som fyller 91 imorgon. Tårta mä så klart!

Dags att börja fokusera på nästa vecka. Måndag till onsdag på Ljungby-kontoret och lite styrelsemöte med golfklubben osv, så nästa träningstillfälle blir nog på ons. Då är det dags för en fight med löpbandet igen... Märker ni att jag faktiskt börjar tycka det är roligt med träning igen? Det var en stund sedan, men nu jäklar är jag på gång..... smiley

S(n)urriga kramar!

  • Comments(0)//annapanna.annajarl.se/#post574